ÜBER MICH 

Yoga

Seit 2010 praktiziere ich Yoga und bin zertifizierte Yogalehrerin (BDY, 800 UE, yogasaram®). Die Ausbildung basiert auf den Lehren von T. Krisnamacharya/T.K.V. Desikachar .    

Mein beruflicher Hintergrund

Als Dipl.-Ing. Biotechnologie/ MBA bin ich in der pharmazeutischen Industrie tätig. Aufgrund diverser Funktionen und Rollen dort, kann ich spezifisch auf die Bedürfnisse berufstätiger Menschen eingehen.   

Ich biete

In meinem Yoga-Unterricht liegt der Fokus auf körperfreundlichem Üben. So wird zum einen die Beweglichkeit verbessert, zum anderen auch die Körperkraft gestärkt. Die gleichzeitige Konzentration auf den Atem führt zu innerlicher Ruhe und mehr Achtsamkeit mit sich selber.